Oyun, çocukların kendilerini ifade etmesine yardımcı olan sosyal ve bilişsel bir araçtır. Oyun terapisi ise çocukların duygu ve düşüncelerini rahatlıkla ifade etmelerine yardımcı olan aynı zamanda günlük hayatlarında yaşadıkları sorunlarla başa etmelerine destek olabilecek bir tedavi yöntemidir. Güvenli bir ortamda,… Daha fazlasını oku »Oyun Terapisi
Oyun Terapisinin Tarihi Terapötik oyun düşüncesi ilk olarak Sigmund Freud tarafından ortaya atılmıştır. Freud hiç oyun terapisi yapmamasına rağmen çocukların oyun ile kendilerini ifade ettiklerini, arzularını oyun ile gerçekleştirdiklerini ve travmatik olayların etkilerinin üstesinden gelmenin oyun ile mümkün olacağını ifade… Daha fazlasını oku »Oyun Terapisi Nedir?
Ebeveyn adayı olduğumuzda hatta bazen daha öncesinde çocuklarımızla ilgili hayallerimiz olabilir. Onun karakterinin nasıl olacağını, nasıl davranacağını, hangi davranışları yapıp yapmayacağını hayal ederiz. Doğumundan itibaren bunları yapabilecek yaşa kadar bekleriz. Kafamızda iyice tasarladıktan sonra bu düşüncelerimizi çocuğumuza geçiririz. Yani onu… Daha fazlasını oku »Çocuklarını Hayallerinizden Ayırın
Beyninizde olanların vücudumuzu da etkilediğini biliyoruz. Olumsuz olarak nitelendirdiğimiz olaylara odaklanmak üzere programlanmışızdır. Evrimsel yaklaşım bunu hayatta kalmak için yaptığımızı söyler. Bu yüzden olaylara iyi tarafından bakmak için fazladan çaba sarfetmemiz gerekecektir. Yani aktif olarak öğrenmemiz gerekecek. Olumsuz durumları, kötü… Daha fazlasını oku »4 adımda daha iyimser olmaya Çalışın
Yetişkin olarak bireysel ya da çift terapisi aldığınızda odada eşyaların ve genelde bir insan olmasını beklersiniz. Sorunlarınızın olduğunu ya da geliştirmek/değiştirmek istediğiniz bir durum olduğunu varsayarsak konuşurken oturacağınız rahatsız bir koltukta bir saat geçirmek istemezsiniz diye düşünüyorum. Diğer yandan destek… Daha fazlasını oku »Çocuğunuzla Evde Oyun Oynarken Dikkat Etmeniz Gereken Birkaç Nokta
İletişim kurarken karşımızdaki ile göz hizasında olmayı bekleriz. Göz seviyesi olarak bizden daha yüksek ya da alçakta olan birisiyle kurulan iletişimde iki tarafın da iletişime farklı anlamlar yükleme olasılığı vardır. Çocuklar için de bu böyledir. Bu yüzden çocuğunuzla konuşurken uygun… Daha fazlasını oku »Çocuk ile iletişimde birkaç püf nokta
Yetişkinler olarak gün içerisinde rahatlamak için birçok ritüelimiz olur. Kimimiz sessiz bir yerde kitap okumayı, kimimiz televizyon izlemeyi, kimimizde sessizce bir manzarayı izlemeyi tercih edebiliyoruz. Bunları gün içinde bizi olumsuz etkileyen ve bizde gerginliğe sebep olan olayların etkisini biraz olsun… Daha fazlasını oku »Çocuklar Nasıl Rahatlar?
Boşanma her ne kadar dostane olmuş olsa da bu sürece çocuk da şahitse bu süreçten etkilenmemesi mümkün değildir. Boşanma, çocuğun dünyasında birçok değişikliğe sebep olur. Siz boşanma aşamalarını atlatırken çocuğunuzun desteğe ihtiyacı olabilir. Ebeveyni olarak çocuğunuza bu süreçte nasıl yardım… Daha fazlasını oku »Çocuk Boşanma Danışmanlığı: Çocuğunuza Nasıl Yardım Edebilirsiniz?
Siyah Beyaz Düşünme nedir, nasıl engelleyebilirim?Freud’un yapısal kişilik modelinde insan davranışlarını oluşturan üç sistemden bahseder. İd, Ego ve Süperego. Bu üç sistem birbiri ile etkileşim içindedir. İd ilkel dürtüleri, süperego katı ahlaki değerleri temsil ederken ego da ikisi arasında dengeyi… Daha fazlasını oku »Savunma Mekanizmaları Hayatımızı Nasıl Zorlaştırıyor?
Özel öğrenme güçlüğü zekâsı normal ya da normalin üstünde olmasına rağmen akademik ve sosyal becerilerde yaşıtlarının gerisinde seyretmesi ile kendini gösterir. Bir veya birden fazla akademik alanda ortaya çıkabilir. Nörolojik bir bozukluktur. Bu sebeple etkilediği alanlar ve etkileme şiddeti çocuktan… Daha fazlasını oku »Öğrenme Güçlüğü Nedir?